R$ 48,00
1x de R$ 48,00 sem juros nos cartões
- Sem impostos: R$ 48,00
- Disponibilidade: 100
Autor: Patricia Calazans
Finalidade: Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Aplicado a crianças, o mindfulness melhora o foco e a concentração – principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), regula os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades sociais e emocionais, melhora a qualidade do sono e a criatividade, tudo isso afetando positivamente sua saúde e bem-estar.
Os exercícios deste livro em forma de caixinha com 50 cartas são direcionados para que os pais, educadores, tutores e professores conduzam as atividades de forma lúdica, leve e divertida. Ensine mindfulness brincando!
Público alvo: Crianças.
Material:
- 01 caixa com 50 exercícios para praticar a atenção plena com crianças.
| Tema | |
| Características | Mindfulness |
