Memória Inteligente - como sempre lembrar do que você precisa e só do que precisa

Memória Inteligente - como sempre lembrar do que você precisa e só do que precisa

  • Editora: Vozes
  • Disponibilidade: Em estoque
  • R$40,10

Autores:  Nitza Eyal/Yael Riechental


Sinopse:

Neste guia as autoras irão abordar os diferentes tipos e fases da memória e também as diferentes formas de esquecimento. O leitor irá aprender sobre o estilo de vida benéfico à memória, e sobre como uma boa alimentação e exercícios físicos a favorecem. Eyal e Riechental apresentam aqui novas tecnologias que dão suporte à memória, sugestões simples e fáceis que vão lhe ajudar a lembrar coisas que não queremos esquecer: lembrar rostos e nomes; como melhorar a concentração; como aprender novas informações; como não esquecer compromissos; como lembrar onde estacionamos o carro, e outras muitas sugestões e praticas para aprimorar a memória no dia a dia.


Etiquetas: Memória