MAP - Medida de Atenção Plena - Caderno de respostas (25)
MAP
MEDIDA DE ATENÇÃO PELNA
MEDIDA DE ATENÇÃO PELNA
Autores: Jeferson Gervasio Pires; Carlos Henrique Sancineto da Silva Nunes
Área de avaliação: atenção
Editora: Hogrefe
Finalidade: A atenção plena (mindfulness) refere-se ao estado mental alcançado, quando o indivíduo focaliza a consciência no momento presente, e intencionalmente se reconhece e aceita seus sentimentos, pensamentos e sensações corporais.
Este instrumento possibilita o mapeamento da capacidade do examinando de acessar ou atingir o estado de atenção plena, tanto em atividades cotidianas como em práticas de meditação.
Trata-se de uma escala de autorrelato, constituída de 47 itens, e avalia fatores como: Atenção e sua regulação, Aceitação e Produção de novidades.
População: O instrumento é destinado a indivíduos entre 17 e 66 anos de idade.
Forma de aplicação: Individualmente ou coletivamente.
Tempo de aplicação: Em média 15 minutos.
Contexto: Clínico, Coaching, Instrutores de Yoga e de Meditação.
Material não restrito a psicólogos
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Avaliação: Ruim Bom
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