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Baralho da ansiedade

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BARALHO DA ANSIEDADE
 
Autores: Luciana Tisser
 
Editora: Sinopsys
 
Finalidade: A ansiedade é uma reação natural do ser humano, tem um importante papel biológico, pois funciona como um sistema de alarme sempre que percebemos perigo ou uma ameaça iminente. Quando isto ocorre temos uma resposta de luta-fuga, em que, ao interpretar um perigo, é liberada adrenalina entre outros hormônios responsáveis por aumentar nossa capacidade de reagir. A partir disso, pode-se sentir reações emocionais de ansiedade, como tontura, batimento cardíaco acelerado, dificuldade respiratória, mãos suadas ou com tremores. A resposta de luta-fuga acontece instantaneamente. Com o Baralho da ansiedade, crianças e/ou adolescentes são psicoeducados sobre os principais sintomas, dificuldades e comportamentos disfuncionais. Por meio das cartas com sintomas e das cartas com situações, pode-se monitorar os sintomas do paciente de maneira lúdica e interativa, com objetivo de auxiliar o mesmo a lidar com os sintomas de ansiedade.
 
População: Crianças e adolescentes
 
Formas de aplicação: Individual
 
Tempo de aplicação: Não existe limite de tempo
 
Material:
- 1 Manual de 32 páginas;
- 1 Cartão Psicoeducação;
- 25 Cartas com sintomas meninos;
- 25 Cartas com sintomas meninas;
- 17 Cartas com situações meninos;
- 17 Cartas com situações meninas.

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